Para iniciantes, como escolher a placa do pára-choque?

Vamos nos concentrar na placa de pára-choque padrão de 50 mm, que é altamente recomendada. Porque é compatível com o sentido de layout, o sentido de força e o sentido abrangente da FC. A placa abundante pode ser usada em treinamento de levantamento de peso, treinamento de levantamento de peso e treinamento físico.
Com base na correnteplaca de pára-choquesnós fabricamos, daremos uma breve introdução. Existem placas de pára-choques coloridas, placas de pára-choques pretas, placas de pára-choques de migalhas, placas de pára-choques de competição em PU e placas de pára-choques de competição.
Corrente para a placa do pára-choque, o material principal é a borracha, a borracha é cortada e prensada com máquina de vulcanização. Para placas de pára-choque coloridas, cores diferentes corresponderão a pesos diferentes, vermelho tem 25 kg, azul tem 20 kg, amarelo tem 15 kg, verde tem 10 kg. E o peso da barra masculina é de 20kg, e a barra feminina é de 15kg.

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placa de pára-choques de migalhas

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placa de pára-choques preta

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placa de pára-choque colorida

Quanto à placa de pára-choque de competição, ela é produzida de acordo com os requisitos da norma IWF, a tolerância de peso da placa de competição não pode ultrapassar 0,1%. A tolerância de peso para nossa placa de competição é de 10 gramas.

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Placa de pára-choque de competição

Agora vamos revisar os 5 tipos de placa de pára-choque que acabamos de apresentar, placa de pára-choque nº 1, placa de pára-choque preta nº 2, placa de pára-choque colorida nº 3, placa de pára-choque de competição nº 4, placa de competição de PU nº 5, de acordo com processo de produção deles, você pode verificar o preço. O preço varia de alto a baixo: placa de competição de PU, placa de pára-choque de competição, placa de pára-choque colorida, placa de pára-choque preta e placa de pára-choque de migalhas.
A seguir, faremos um teste em algumas propriedades básicas de nossa placa de pára-choque.
1. Cheire. A placa de borracha é forte e durável, mas a desvantagem é que terá cheiro, principalmente na academia doméstica. Usarei meu próprio nariz para avaliar a placa acima. A conclusão final é que a placa do pára-choque de competição PU e a placa do pára-choque de competição não têm odor, pois seu material-PU e borracha 100% original, não tem nenhum cheiro. Depois a placa de pára-choque colorida e a placa de pára-choque preta, quase sem cheiro, e depois a placa de pára-choque de migalhas, porque é feita de materiais reciclados.
2. Suave. Geralmente o treino precisa trocar a placa com frequência, principalmente no levantamento de peso, será mais frequente. O resultado da suavidade mostra que a placa de competição e a placa de competição de PU são muito lisas, e as outras placas estão ligeiramente presas, mas ainda lisas.
3.Espessura. A espessura da placa do pára-choque também é um indicador muito importante. Se a placa do pára-choque for muito espessa, não será propícia ao manuseio, carga e descarga. Os resultados da comparação de espessura mostram que a placa de competição é a mais fina, seguida pela placa de competição de PU e, em seguida, a placa de proteção colorida e a placa de proteção preta. A última é a placa do pára-choque.
4. O som do esforço. Um bom levantamento costuma ser acompanhado por um som baixo e agradável de esforço. O som do esforço também ajuda nossos praticantes a perceber melhor o ritmo do esforço. Depois de ouvir o som do esforço, pare imediatamente o excesso. O corpo expositivo entra rapidamente no palco de apoio e o som da força é produzido. O efeito sonoro da placa de competição e da placa de competição PU é bom.
5. Recuperação. Se a altura do rebote for muito alta, haverá um certo risco de se machucar ou de outras pessoas. Portanto, em teoria, quanto menor o rebote, melhor será a segurança. A altura de rebote da placa de competição.

Resumo: Se o orçamento for suficiente, a placa de pára-choque de competição é a melhor escolha, é durável e bonita. O custo-benefício é placa de pára-choque colorida e placa de pára-choque toda preta, preço moderado e desempenho moderado. Se você treina ao ar livre, a placa protetora de migalhas é boa. Se você não pratica levantamento de peso, pratica apenas agachamento, levantamento terra e supino reto, a melhor escolha é a placa de competição PU.


Horário da postagem: 13 de abril de 2022

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